膽囊炎朋友有不舒服癥狀的時候是不建議吃糙米的,糙米吃到體內(nèi)之后容易和腸胃產(chǎn)生摩擦,從而加重病情,還有可能造成脹氣等。
1.腎臟病人
腎臟功能不佳的患者應(yīng)當多吃精制米飯,不適合于吃糙米。因為糙米中的蛋白質(zhì)、鉀、磷含量偏高,如果一直把糙米當作主食來吃,容易造成身體不耐受,非常不利于腎臟病人的身體健康。因此,腎臟病人不適宜吃糙米。
2.消化能力不好的人
若果消化能力不是很好,就不要食用糙米了,要知道糙米是很粗糙的,吃到體內(nèi)之后容易和腸胃產(chǎn)生摩擦,從而加重病情,還有可能造成脹氣等。
3.低血壓的人
糙米會讓人類血壓指數(shù)進一步下降,容易讓人們因血壓過低出現(xiàn)體虛無力和頭暈等多種不良反應(yīng)會對身體健康造成不良影響。
4.低血糖的人
糙米具有很明顯的降糖作用,那些低血糖的人在吃了糙米以后,容易讓血糖進一步下降,會讓人們因血糖過低而出現(xiàn)不良反應(yīng)。
相關(guān)閱讀:糙米的營養(yǎng)價值與功效作用