胰腺炎朋友剛出院20天內(nèi)是不建議吃鰻魚(yú)的,胰腺炎恢復(fù)期吃鰻魚(yú)做法要清淡。鰻魚(yú)具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、強(qiáng)精壯腎等功效。
1、補(bǔ)虛。養(yǎng)血鰻魚(yú)肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和各種人體必需的氨基酸,具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營(yíng)養(yǎng)品。
2、保護(hù)視力。鰻魚(yú)含豐富的維生素A、維生素E,對(duì)于預(yù)防視力退化、保護(hù)肝臟、恢復(fù)精力有很大益處,其肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲患者的優(yōu)良食品。
3、預(yù)防骨質(zhì)疏松。鰻魚(yú)是富含鈣質(zhì)的水產(chǎn)品,適量食用可以使血鈣值有所增加,強(qiáng)壯身體。
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