胰腺炎出院后是能吃西瓜的,但是不能吃冰鎮太涼的西瓜哦。西瓜含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、維生素A、果糖、維生素C以及人體所必需的氨基酸。
1、解暑生津:西瓜清甜多汁、口感爽脆,可以生食也可以榨汁,是純天然的飲品,富含多種營養素,對人體都是大有益處的,西瓜屬于寒味,性寒味甘、生津消渴,適用于暑熱煩躁、口舌長瘡、消渴多飲、咽喉腫痛;
2、防曬美白:西瓜的含水量很高,富含多種有益于健康和美容的化學成分,西瓜含有的氨基酸,包括腺嘌呤等重要的代謝成分、糖類、維生素、礦物質等營養物質,這些成分很容易被人體皮膚所吸收,對于面部皮膚滋潤、防曬、增白的效果非常好,吃完西瓜以后可以用白色的瓜皮敷臉15分鐘左右,讓皮膚細膩有光澤能起到一點作用;
3、利尿消腫:西瓜有一定利尿作用,加上水分比較多,所以吃完西瓜之后,尿的排量顯著增加,從而減少膽色素的含量。西瓜的利尿作用還可以讓體內多余的鹽分排出體外,減輕浮腫,特別是腿部浮腫,所以說西瓜是美腿消腫的;
4、消除疲勞:西瓜清甜口感是因為富含果糖,夏季昏昏欲睡的午后來一片冰西瓜,可以消除久坐引發的肌無力和疲勞感,驅走懈怠的負面情緒;
5、調節血壓:西瓜有能使血壓降低的物質,因此血壓高的病人常吃西瓜,能夠起到降低血壓的功效;
6、輔助治療黃疸:吃西瓜會明顯增加尿量,可以減少膽色素含量,并且可以使大便通暢,對于治療黃疸有一定的作用、有一定的好處。
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