體內濕氣重的女性不僅會對身體健康不利還會影響到外貌。濕氣重會導致長痘、斑點、膚色變暗等,甚至會影響到私處的健康。女性濕氣重一般有下面幾個表現:首先舌苔厚膩,最準確的應該要看清早起床之后的舌苔狀況;其次看大便情況,體內濕氣重的人通常伴隨著大便也會濕濕的、粘在馬桶上不易沖刷,而且便后要使用較多的紙巾才能擦干凈;第三看白帶情況,正常的白帶是透明的蛋清狀,如果白帶粘稠發黃并且有很強的異味則可能是濕氣重的表現。
2、身體內存在淤血的女性
體內有淤血的女性常表現為皮膚暗沉、色素沉著,很容易出現瘀斑、唇色發暗;姨媽異常、表現為有較多的血塊或者姨媽期常延后、姨媽痛明顯、姨媽血顏色較深等等。
3、愛上火的女性
有些女性的體質比較容易上火,比如心火旺、肝火旺或者肺火旺等,這些也會反應在身體表面上,比如容易動怒或者容易長痘等等。容易上火的女性也是不適合吃阿膠的,因為可能會出現越補越容易上火的情況。