1、如果是消化不良引起的便秘,要調整媽媽喂母乳的方法,母乳前半段含脂肪多,寶寶吃多了不容易消化,容易引起便秘,最好給寶寶喝后半段的奶水,緩解便秘癥狀;
2、適量給寶寶喝點水,喝水可以增加寶寶腸胃的蠕動,有利于緩解便秘的癥狀;
3、輕輕按摩寶寶的肚子,用手掌的掌心揉搓寶寶的小肚子,幫助寶寶消化食物,促進腸道蠕動;
4、給寶寶吃配方奶粉的時候,按照配方奶粉的要求進行沖調,不要沖調過濃,兩頓奶之間,可以給寶寶喝點水或者果汁;
5、要養成良好的排便習慣,讓寶寶按時排便,避免大便長時間存留在結腸內。
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