胰腺炎剛出院10天內是不建議吃豆油的,大豆油的脂肪酸構成較好,它含有豐富的亞油酸,有顯著的降低血清膽固醇含量,大豆中還含有多量的維生素E,維生素D以及豐富的卵磷脂,對人體健康均非常有益。大豆油的人體消化吸收率高達98%,所以大豆油是一種營養價值很高的優良食用油。
1、保護機體:豆油不含致癌物質黃曲霉素和膽固醇,對機體有保護作用。
2、潤腸:具有驅蟲、潤腸的作用;可治腸道梗阻、大便秘結不通,還有涂解多種瘡疥毒瘀等。
3、預防心血管疾病:豆油含有豐富的亞油酸等不飽和脂肪酸,亞油酸具有降低血脂和血膽固醇的作用,在一定程度上可以預防心血管疾病。
4、促進大腦的發育:豆油中的豆類磷脂,有益于神經、血管、大腦的發育生長。豆油食用過多容易發胖。
禁忌人群
心腦血管疾病患者少食。