喝酒后胃難受可通過非藥物療法和藥物療法緩解。非藥物療法包括腹部按摩、喝溫開水、喝酸奶、喝西紅柿汁等,藥物療法多指口服抑酸藥物和保護胃黏膜藥物。酒精對胃粘膜損傷很大,如長期大量飲酒易造成胃炎、胃潰瘍、胃出血等胃病,甚至誘發胃癌。
1.腹部按摩
保持仰臥位,將手掌搓熱后,以肚臍為中心,對左腹部進行按摩,用右手掌按在左肋骨下緣腹部,向下慢慢按摩至恥骨上緣,再將手掌退后,向上按摩右腹部,力度應輕柔,以感覺舒適為宜。
2.喝溫開水
多喝溫開水能稀釋乙醇,增加排尿量,使體內過多乙醇經尿液排出。
3.喝酸奶
酸奶中含有酸性物質,可中和酒精,減少酒精在體內停留時間。酸奶能在黏膜表面形成一層保護膜,減輕酒精對胃黏膜損傷,喝酒前適量飲用酸奶可減輕醉酒。
4.喝西紅柿汁
將西紅柿清洗干凈,去蒂打成汁,直接飲用即可。西紅柿中含有大量果糖,可加速體內酒精分解,減少酒精對胃部造成刺激,緩解胃難受癥狀。
口服抑制胃酸分泌藥物及保護胃黏膜藥物,減少胃酸分泌,并對胃黏膜產生保護作用,如奧美拉唑、碳酸鋁鎂片等。
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