膽結石應該少吃糯米,糯米不宜多食,因其性黏滯,難以消化。凡寒濕痰火偏盛的人禁吃;發燙、咳嗽痰黃、新生兒黃疸、肚脹的人禁吃;糖尿病人不食或少食;此外因為米極柔黏,無法消化吸收,脾胃虛寒者不適合多食。
1.收澀抑汗
米的收澀功效顯著,中華民族醫藥學覺得,米有收澀、抑汗等作用。因而,有尿頻尿急、常常冒虛汗的盆友,能夠 常常服用米,既可預防疾病又能強身健體。
2.補氣補血
由于米具備補血補氣和補氣血的作用,常常服用還能夠調養大家的胃腸作用。許多女性常常會出氣色不好的病癥,它是人體氣血虧虛所造成的,大家何不多吃些米煮的粥。
3.保暖
米也有抵擋寒冷、為人體提升能源的功效。米還可以醫治氣血虛引發的大量出汗、胸悶氣短狀況。
4.健脾養胃
米性甘平,能暖腸胃,滋補腎氣。對脾胃虛弱、食欲減退、腸鳴腹瀉有一定減輕功效,故古話有“糯米粥為溫健脾養胃氣妙品”。
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