1、番石榴汁
將番石榴洗干凈后切成小塊,然后放入榨汁機中加入適量冷開水或牛奶打成汁即可,如果覺得不甜可以加少許蜂蜜攪拌后飲用。
2、直接吃
將番石榴清洗干凈,然后對半切開直接吃,如果覺得這樣吃沒味道可以蘸鹽、糖或咸梅粉一起吃。
3、番石榴沙拉
將番石榴與其他水果(蘋果,香蕉,火龍果)一并清洗干凈,然后將這些水果全部切成小塊,放入沙拉醬后即可享受。
番石榴在購買時最好選顏色青綠的,摸上去硬邦邦的那種,如果摸上去軟軟的那種應該是放置很久的,還有番石榴最好不要買冰凍過的,冰凍過的即不新鮮里面的營養成分也會隨之丟失了。以上是為大家介紹的番石榴的相關知識,現在大家應該清楚了番石榴其實是一種熱氣上火的水果,便秘、腸胃不好的人最好不要多吃或者是不吃為好。