吃橙子是能補腎的,蟶肉味甘咸、性寒,入心、肝、腎經。蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素,滋味鮮美,營養價值高,具有補虛,補陰,清熱,解酒毒等功效。
1、促進食欲
蟶子味道鮮美,清爽怡人,吃蟶子能舒緩情緒、解除燥熱、釋放壓力和促進食欲,對上班族的年輕人有積極作用。
2、清熱解毒
蟶肉味甘、咸,性寒,入心、肝、腎經;蟶子具有清熱的作用,夏天食用蟶子可以讓人保持清爽,具有補陰、清熱、除煩、解酒毒等功效。
3、降膽固醇
蟶子具有降膽固醇的作用,有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。
4、利尿消腫
蟶子歸胃經和膀胱經,肉質鮮美清爽,具有止渴去痰、利尿消腫的作用,可以用來治療黃疸、水腫、腹脹等癥狀。
5、養陰補虛
蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素,滋味鮮美,營養價值高,具有補虛的功能,適合產后虛損的女性朋友食用。
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