膽結石朋友是能吃地瓜的,吃紅薯可以增強人體抗病能力,提高免疫功能,延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。
1、抗癌:有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
2、通便減肥:吃紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)橹荆欣跍p肥、健美。
3、提高免疫力:紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲癥等保健功能。
4、抗衰老:抑制黑色素的產生,防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化,保持肌膚彈性,減緩機體的衰老進程。
中國古代醫(yī)藥學家對薯塊治病的功效早有論述。明李時珍《本草綱目》載:“番薯具有補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陽之功效”!督鹗韨髁曚洝吩疲骸澳苤瘟〖病⒕品e熱瀉、濕熱、小兒疳積”等多種疾病。生薯塊中的乳白色漿液,是通便、活血、抑制肌肉痙攣的良藥;對治療濕疹、蜈蚣咬傷、帶狀皰疹等疾病有特效。其方法是將生薯塊搗爛、擠汁,涂于患處,數次可愈。