膽結石朋友是能吃樹莓的,樹莓本身有活血化瘀、除煩止渴的作用,可以有效的改善各種吐血、便血、風濕關節炎,還可以有一定的消腫、解毒的功效。
樹莓的食用功效
1、樹莓中的維生素E含量能夠消除人體產生的大量有害代謝物質,提高人體免疫力。
2、常吃樹莓能達到美容、養顏、延年益壽的目的。
3、長期食用樹莓能有效保護心臟,防止高血壓、血管壁粥樣硬化、腦血管硬化破裂等心腦血管疾病。
4、每日攝入適量鮮樹莓果或相應的果制品,對控制體重、保持體形具有很好的作用。
5、山莓果實營養豐富,所含的各種成分易被人體所吸收,而且具有促進人體對其它營養物質的吸收、改善新陳代謝及增強抗病力。